川島由美の『健康になるボイストレーニング&歌声サークル』

老化だとあきらめていませんか?

正しい発声を習い、喉を傷めない方法で思い切り声を出して、心と身体のパワーアップ!
ボイストレーニングで身体と心のアンチエイジング&活性化をしましょう

●呼吸法―腹式呼吸法で深い呼吸をマスター。呼吸筋=深筋を鍛えて健康増進、心身の浄化
●発声練習1―喉をひらく、気道を鍛える、声帯を強く柔軟にするさまざまな発声練習
●発声練習2―スタッカートやロングトーンなど横隔膜や深い筋肉群を意識して発声練習することで内臓のマッサージ効果、体幹を鍛える
●発声練習3-舌やアゴの力みをとり、口周りなどをしっかりと動かし滑舌をよくすることで嚥下障害の予防、咳き込みの予防、表情筋を鍛えて生き生き笑顔

ボイストレーニング(呼吸法・発声練習ほか)をたっぷりしたあとには歌集をつかい、愛唱歌、日本の歌、フォークソング、歌謡曲、映画音楽、カンツォーネ、シャンソン、ミュージカルなどを歌います。
声が通らないかた、すぐに喉が痛くなるかた、声を出す機会が少ないかた、寝起き声が一日中続くかた、呼吸が浅いと感じるかた、せき込みやむせるが多いかた、声がかすれ気味のかた、正しい声の出し方を学びたいかた、発声を通して心の解放と身体と脳の活性化をしませんか
まったく初めてのかたでもどなたでも楽しく参加できます!(TOPページのなどの動画をご参照ください)

現在、『町田』『鶴川』『十日市場』『熱海』会場で定期的に開催しています。

2019年より上野公園上野大仏様境内で月に1回『歌声大仏』を開催することになりました(基本的に第3日曜日13:00‐14:00)

<町田ボイストレーニング&歌声サークル>

会場:町田市民フォーラムホール 
参加費:1500円/1回
時間:14:00~16:00 
予約不要:直接会場へお越しください

●8月23日(金)
●9月13日(金)
●10月 決まり次第掲載
●11月29日(金)
以降も金曜日に開催
※開場は30分前になります。

https://yumikawashima.jp/toiawase/

<町田ボイストレーニング&歌声サークル@鶴川ポプリ>

会場:和光大学ポプリホール鶴川 
参加費:1500円/1回 
予約不要:どなたでも参加できます。直接会場へお越しください

●9月24日(火)
●10月29日(火)
●11月26日(火)
※開場は30分前になります

https://yumikawashima.jp/toiawase/

<十日市場ボイストレーニング歌声サークル>

会場:十日市場地区センター(JR横浜線十日市場駅徒歩5分)
★要予約 (キャンセル待ち)
kawashimayumising@gmail.com
●8月2日(金) 10:00‐11:45
●9月6日(金)

<熱海ボイストレーニング&歌声サークル>

会場:中銀ライフケア伊豆山23号館
  
kawashimayumising@gmail.com

●8月1日(木)10:30-12:00
●9月5日(木) 〃

基本的に第1木曜日10:30-12:00

<上野公園『歌声大仏』>

2019年より
上野公園内 上野大仏様境内で「歌声大仏」開催します

愛唱歌を野外でみんなで歌いましょう!ソプラノ歌手ボイストレーナーの川島由美が演奏とリードを務めます
毎月、季節の歌・童謡唱歌・フォークソング・歌謡曲・外国の歌などを歌います

日時  不定期 (次回決まり次第お知らせします)
場所『上野恩賜公園 上野大仏境内』
参加資格『どなたでもご参加できます』

ご質問等ございましたら
https://yumikawashima.jp/toiawase